A Importância do Cuidado com o Corpo e a Alma

No programa Estética em Dia, exibido na sexta-feira (6 de dezembro), no canal da Igreja Cristã Maranata no YouTube, a fisioterapeuta esteta Danielle Coutinho recebeu a Dra. Milla Canicali, médica endocrinologista, para abordar um tema relevante para as famílias: o diabetes. De maneira clara e enriquecedora, o programa apresentou informações fundamentais sobre a doença, destacando como é possível viver com qualidade e sem limitações, mesmo diante dos desafios que ela pode trazer.

A conversa foi marcada por orientações práticas e reflexões profundas sobre o cuidado com a saúde do corpo e a importância da prevenção. Entre os pontos abordados, foram apresentados os diferentes tipos de diabetes, seus riscos, complicações e os cuidados necessários para evitar consequências graves. As complicações da doença foram classificadas em dois principais tipos: microvasculares, que afetam pequenos vasos sanguíneos, e macrovasculares, que comprometem grandes artérias, podendo causar sérios problemas de saúde.

Além das orientações médicas, o programa ressaltou o papel essencial dos exercícios físicos e da movimentação regular na promoção da saúde. Esse cuidado com o corpo reflete o princípio bíblico de que nosso corpo é templo do Espírito Santo (1 Coríntios 6:19-20). Quando cuidamos de nossa saúde física, estamos honrando ao Senhor, que nos confiou a mordomia de nosso próprio corpo.

A Dra. Milla Canicali destacou que, apesar das limitações que a diabetes pode impor, é plenamente possível viver com qualidade ao adotar hábitos saudáveis e manter uma rotina de autocuidado. Essa mensagem reflete o ensinamento de Filipenses 4:13: “Posso todas as coisas naquele que me fortalece.” A confiança em Deus, aliada a práticas de saúde, proporciona força para enfrentar desafios e viver de forma plena.

O programa também trouxe uma reflexão importante sobre o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Assim como é essencial cuidar da saúde física, o cuidado espiritual é indispensável. Em Provérbios 4:23, somos instruídos: “Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida.” Esse versículo nos lembra que a saúde espiritual influencia diretamente nossa disposição e qualidade de vida.

Os cuidados com o diabetes, como monitoramento regular, alimentação equilibrada e prática de atividades físicas, exemplificam o valor do zelo com as coisas pequenas e grandes. Assim como o Senhor nos ensina a sermos fiéis no pouco para que possamos ser colocados sobre o muito (Mateus 25:21), o cuidado diário reflete nossa fidelidade em administrar a saúde que Ele nos deu.

Para as famílias que convivem com o diabetes, o programa ofereceu não apenas orientações práticas, mas também palavras de encorajamento e esperança. Lembraram que, mesmo diante das limitações da vida, Deus nos concede sabedoria e força para superá-las. Salmos 46:1 afirma: “Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente na angústia.”

Que possamos, à luz da Palavra de Deus, reconhecer a importância do cuidado integral – físico e espiritual – como parte do nosso testemunho de fé. O programa Estética em Dia cumpriu sua missão de edificar vidas e oferecer conhecimento, mostrando que o equilíbrio entre ciência e fé é fundamental para uma vida plena em Cristo.

Ao encerrarmos essas reflexões, lembramos as palavras do apóstolo João: “Amado, desejo que te vá bem em todas as coisas e que tenhas saúde, assim como bem vai a tua alma” (3 João 1:2). Que essa mensagem inspire cada família a buscar um viver saudável e confiante no Senhor.

Assista ao vídeo abaixo:

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