No programa Você precisa saber, exibido no sábado (21/12/24) no canal oficial da Igreja Cristã Maranata no YouTube, o pastor Wallace Rozetti recebeu a Dra. Ana Peixoto, psiquiatra, para abordar um tema de grande relevância: a saúde mental masculina. Em um encontro voltado às famílias, o diálogo destacou a importância de buscar ajuda especializada para prevenir transtornos mentais e cuidar do bem-estar emocional, especialmente entre os homens.
O programa iniciou ressaltando que o homem, muitas vezes, carrega sobre si a responsabilidade de prover, proteger e liderar. Tal carga, sem o suporte adequado, pode resultar em sobrecarga emocional. A Dra. Ana alertou que, quando não há abertura para expressar sentimentos ou buscar auxílio, a mente pode sucumbir, levando a quadros como depressão e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), que vêm crescendo significativamente no público masculino.
O tema encontra respaldo na Palavra de Deus, que nos convida a lançar sobre o Senhor toda a nossa ansiedade, pois Ele cuida de nós (1 Pedro 5:7). A dependência em Deus não elimina a necessidade de auxílio profissional, mas nos fortalece para reconhecer a importância de cuidar da nossa saúde mental, assim como cuidamos do corpo.
Entre os conselhos práticos oferecidos pela Dra. Ana, foram mencionados a importância de uma alimentação equilibrada e de hábitos saudáveis para a preservação da saúde mental. Ela também destacou que momentos de reflexão, oração e convivência familiar harmoniosa são pilares que ajudam na prevenção de transtornos emocionais. Essas orientações dialogam diretamente com a orientação bíblica de cuidar do templo do Espírito Santo, que é o nosso corpo (1 Coríntios 6:19-20).
A saúde mental masculina, muitas vezes negligenciada, precisa ser compreendida como um aspecto essencial da vida. A Palavra de Deus nos lembra: “Confia no Senhor de todo o teu coração, e não te estribes no teu próprio entendimento” (Provérbios 3:5). Reconhecer nossas limitações e buscar apoio não é fraqueza, mas sabedoria.
O pastor Wallace reforçou que o Evangelho é uma fonte de conforto e direcionamento para todos que se sentem sobrecarregados. Jesus Cristo nos convida: “Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei” (Mateus 11:28). Este chamado é um convite à entrega e à renovação espiritual, que também reflete positivamente na saúde emocional.
Além disso, a Dra. Ana destacou a necessidade de romper barreiras culturais que levam muitos homens a se calarem sobre suas dores emocionais. Esse silêncio pode ser quebrado por meio de um ambiente de amor e compreensão no lar, conforme orientado em Efésios 5:25, onde o apóstolo Paulo exorta os maridos a amarem suas esposas como Cristo amou a Igreja.
Por fim, o programa foi um lembrete de que cuidar da mente é também um ato de fé e obediência. O equilíbrio emocional permite ao homem cumprir seu papel na família e na sociedade, glorificando a Deus em todas as coisas.
Que possamos, à luz da Palavra, encontrar força no Senhor para cuidar de nossas vidas, entregando a Ele nossas angústias e vivendo em paz, como prometido em Isaías 26:3: “Tu conservarás em paz aquele cuja mente está firme em ti; porque ele confia em ti.”
Assista ao vídeo abaixo:
